凪
Balance Body & Mind
定員6名の少人数制ヨガ & ピラティス スタジオ。
静かな環境で、心と体のバランスを取り戻す50分。
Why 凪
忙しい毎日の中で、ふと立ち止まる時間を持てていますか。凪は、呼吸を深くし、こわばった体をほどき、心を整えるための時間をお届けします。
Program
まずはヨガからスタートします。ピラティスは、ヨガクラスの開講状況を見ながら準備を進めており、条件が整い次第、順次開講いたします。
※ 将来的には、月4回の中でヨガ・ピラティスを自由に組み合わせて受講いただける形を目指しています。
呼吸と動きを合わせ、心と体をゆるめる時間。初めての方も安心して参加いただけます。
体幹を意識し、姿勢を整える動き。しなやかで機能的な体づくりをサポートします。
※ ヨガクラスが安定次第(目安:開講から3ヶ月)、開講予定です
Price
Monthly Course
¥8,650 / 月4回・税込
1回50分 ・ 定員6名の少人数制
※ 提携ジム会員の方は月額1,000円引きの優待があります
※ 将来的にはヨガ・ピラティスを自由に組み合わせて受講いただける形を目指しています
Instructor
[保有資格]
「歪みを整えることが、心の落ち着きにもつながります。」
担当:土曜19:00クラス
[保有資格]
「足裏から、全身のバランスを整えていきます。」
担当:平日13:00クラス
※ プロフィール写真は採用確定後、順次公開いたします
Event
正式開講に先立ち、インストラクターと日程を確定した「開講前イベント」を開催します。参加無料・開講条件を先に開示したうえでの、少人数制スタートです。ライフスタイルに合わせて、2つの時間帯からお選びいただけます。
仕事帰りに、心を整える時間を。
骨盤矯正担当インストラクターによるクラス
友だち追加後、トーク画面のご案内に沿ってお申し込みください。
日中のすきま時間に、自分を整える時間を。
足裏反射区担当インストラクターによるクラス
友だち追加後、トーク画面のご案内に沿ってお申し込みください。
先行会員(Founding Member)特典(両クラス共通)
※ 先着4名限定(2クラス合計)
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