運動も食事もプロに任せて無理なく続ける
栄養士がサポートするパーソナルジム
2025年5月スタート！
Coming Soon
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【食事サポートプラン】✅ 他にはない、超低価格なサービス！
✅ 安くても専門家がしっかりサポート！
✅ 理想のカラダづくりを本気で応援！
「なかなか結果がでない…」そんなお悩みを、BUFFが本気でサポートします。
このチャンスをぜひお見逃しなく！
Service List
日本一、成果を出しやすいパーソナルジムを目指しています
フィットネスによって到達したい理想的な体形は、会員様によって千差万別であると言えます。
BUFFでは、自分にあったプランをお選びいただくことはもちろんのこと、地域密着型のパーソナルジムならではの温かみのあるサポートに加え、栄養士による無料の食事アドバイスが会員様にご好評いただいております。
ダイエットしたい、健康的になりたい、運動習慣をつけたい、ボディメイクしたい、なんでもご相談ください。
Before/After（ビフォーアフター）
Voice01
食事アドバイスを受ける前から食事の記録とPFCバランス、総摂取カロリーを意識していましたが体重が停滞しており、悩んでいました。 食事アドバイスを受けてからは漠然としていた食事内容が明確になり、停滞していた体重も自分でも驚くほど順調に落ち始め、3ヶ月ほどで標準体重を達成することができました体重が停滞した時期もありましたが、食事アドバイスで停滞を突破することができて1年で体重は8kg、腹囲は10cm以上減らすことが出来て、大満足の１年でした
Voice02
アドバイスシート確認しました！
今何をすべきかがとても分かりやすく記載されていてとても参考になりました。
乳製品も大丈夫なので積極的に取り入れてみたいと思います。
ありがとうございました
Voice03
確かに野菜は取れてないなとは感じてました。
今後は
・朝にヨーグルトを取り入れる
・外食でも定食や小鉢を追加するようにする。
・プロテインを毎朝飲む
を意識してみます
体験の流れ
まずは、今すぐ体験のお申込み！
その後、体験のお申込みフォームにて各種項目をご記入ください。
担当者より、体験日時のご連絡をさせていただきます。
ご来店
体験トレーニングは、下記をお持ちください。
・動きやすい服装
・室内用シューズ
・タオル
・飲み物
カウンセリングを実施します
体験トレーニング、頑張ってください
ご入会手続き
体験トレーニングを受けていただいた場合には、水分をとりながら振り返りや補足のご説明などを行いながらクールダウンをします。
営業時間、タイムテーブル、プラン、初期費用、予約方法などのご案内します。
随時、お得なキャンペーンを実施しておりますので、お得にご入会いただけます。
※＜お支払い方法＞各種クレジットカードにて承ります。
| 週2回 | 月額19,800円(税込) |
|---|---|
| 週１回 | 月額16,800円(税込) |
| 通い放題 | 月額22,800円(税込) |
毎日きたら、１回あたり950円！ |
店舗一覧
ShapeUnityに当店が取り上げられました！ 当店のページはこちらになりますので、ぜひご覧ください！
ShapeUnityはYoutubeチャンネル登録者数50万人を超えるなーすけFitnessが痩せたい・鍛えたいあなたにピッタリな情報を提供するポータルサイトです。
セッションの雰囲気など、BUFFを知っていただける、さまざまなコンテンツを提供します。
簡単、おいしー、ヘルシーなレシピをご紹介します！
BUFFが推奨する、ビタミン、ミネラルを含む副菜を中心としたレシピ紹介です。
ジムの空気感が伝わる情報を掲載
日々の営業に関する最新情報はもちろん、どんな方が通われているのか、どんな環境なのかなど、当ジムに興味を持っていただくための情報を随時更新しております。
初めてのご来店を検討中の方には、ジムの雰囲気を掴んでいいただけますので、ぜひご一読ください。
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ご来店いただいたお客様からの感想をそのまま掲載しております。お客様一人ひとりの目標やレベルに合わせたセミパーソナルのトレーニングをぜひ体験してみませんか。
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カウンセリングからトレーニングまでの流れを解説しております。セミパーソナルでグループの楽しさも感じながら一人ひとりしっかりサポートいたします。
お問合せからよくある質問を掲載
初めてのご来店を検討中の方や、トレーニング自体の経験がなく不安な方にも参考になるよう、よくある質問と回答を分かりやすくまとめて掲載しております。
セミパーソナルとは、ひと言で表すと「グループトレーニング」です。当ジムでは完全予約制をとっており、最大4名を同時に指導します。 通われている方の年齢や性別もバラバラですが、言い換えれば、部活やサークルのような一体感があり、今まで1人では諦めていた方でも長く継続できるプランになります。
もちろん可能です！お気軽にお問合せください。
もちろん可能です。お一人お一人にあったトレーニングをご提案しますので、ご安心ください
申し訳ございません。ご用意がありませんので、ご準備ください。
トレーニングフロアに手荷物の置き場がございます。
Age is just a Number.
年齢に関わらず、ご自身らしいかっこよさを磨き続けて良い歳の取り方ができるよう、お客様ひとり一人の目標合わせてトレーニングをご提供します。
BUFF Personal GYM代表、そしてトレーナーのNoRiです。
熱意があれば、年齢に関係なく変われます。「Age is just a number」を合言葉に。
私は、カラダ全体を一つのパッケージとして、トレーニングのみならず皆様が輝ける様々な自分磨きを提供していきたいと考えています。
そして、私と繋がった皆様が笑顔になることを全力でサポートしていきます。
