12月に入り、2025年も残りわずかとなりました。
BUFFでは秋から冬にかけて「本気で体を変えたい」という会員様が増え、各店舗がとても活気づいています。

今日は、

• ダイエットダービー終了のご報告

• 冬のボクササイズイベント

• 12/14開催・３店舗合同「BUFF忘年会✖️ダイエットダービー表彰式」

• ダイエットモニター募集（平井店・稲毛店）

• クリスマスキャンペーン（マンツーマンプラン）

についてまとめてお送りします。

「年内に少しでも変わりたい」
「2026年こそは本気で変わりたい」

そんな方に届けば嬉しいです。

◆【１】全店舗イベント「ダイエットダービー2025」が終了しました

10/1〜11/30 の 2ヶ月間で体脂肪率の減少幅を競うイベント、
「ダイエットダービー2025」 が無事終了しました。

今年も

• 忙しい中でも継続した方

• 食事改善で過去一番の減少幅が出た方

• 運動習慣ゼロからのスタートで見事に継続できた方

…それぞれに素晴らしい変化がありました。

中には、
「夕食後に船橋から平井まで歩きました」
という声も。

BUFFが大切にしている
“日常の中の積み重ね”
をまさに体現してくれた姿です。

◆【２】冬の無料イベント「ヒートボクササイズ」も大好評

夏に好評だったボクシングイベントを進化させ、
今年の秋冬は 「ヒートボクササイズ」 として全店舗で無料開催。

参加者からは、

• 「終わった後のスッキリ感が最高」

• 「ストレス発散にもなる」

• 「翌日の身体の軽さにびっくり」

などの声をいただきました。

今後も定期イベントとして開催予定です。

◆【３】12月14日は３店舗合同忘年会 ✖️ ダービー表彰式

今年は初となる
３店舗合同の忘年会 & ダイエットダービー表彰式
を開催します。

• BUFF平井店

• BUFF亀戸店

• BUFF稲毛店

店舗を超えた交流ができる貴重な場。
ぜひ楽しんでください。

◆【４】平井店・稲毛店限定｜ダイエットモニター募集（2025年冬）

冬は一年で最も痩せやすい季節。
身体が冷えることで代謝が上がるためです。

そこで、
平井店・稲毛店限定でダイエットモニターを募集します。

（例）

• 写真撮影OK

• 週1〜2回通える方

• 期間中は担当栄養士・トレーナーがフルサポート

冬スタートは春の見た目が一番変わるため、毎年人気の募集です。

◆【５】クリスマスキャンペーン｜マンツーマンプラン（限定３名）

今年最後の特別割引です。

🎄マンツーマンプラン

限定３名様

• 週2回：31,800円 → 29,800円

• 週1回：24,800円 → 21,800円

「運動習慣をつけたい方」「来年こそ本気で変わりたい方」に最適です。

◆【６】本屋で気づいた「簡単に痩せたい社会」

最近、本屋で気づいたことがあります。

ダイエット本の量がとにかく多い。
そして「これだけで−10kg」系の本が目立つ。

つまり
「痩せたい人がとても多い」
「簡単に痩せたい人も多い」
という現実があります。

しかし、食事とは

• 人間の「衣食住」の一つ（生きるため）

• 人間の「三大欲」の一つ（欲求）

この2つが同時に存在するものです。

昔は
“必要な食事”が日常、“欲しい食事”は特別な日（誕生日）だけ
でした。

今は
毎日が誕生日みたいな食生活。

必要な食事よりも、欲望で選ぶ食事が主流になっているのです。

ここに気づくだけで、食事との向き合い方が変わります。

■最後に

ダイエットはメンタルでも才能でもありません。
現代の“食の豊かさ”に打ち勝つためには、
一人で抱えない仕組み作りが大切。

BUFFは、平井・亀戸・稲毛の3店舗で
「楽しみながら、真剣に」
をモットーに、皆様をサポートしています。

ご相談はいつでもお待ちしています。

平井・亀戸・稲毛で「続けられるダイエット」を始めたい方は、
ぜひBUFFの体験トレーニングへ。
“頑張らなくても成果が出る”理由を、実感してみてください。

📍ご予約は公式LINEまたはホームページからお気軽にどうぞ。

https://www.buff-personal-gym.com/

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