【2025年も残り1ヶ月。BUFFの冬は「楽しみながら、本気で変わる」。】
12月に入り、2025年も残りわずかとなりました。
BUFFでは秋から冬にかけて「本気で体を変えたい」という会員様が増え、各店舗がとても活気づいています。
今日は、
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ダイエットダービー終了のご報告
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冬のボクササイズイベント
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12/14開催・3店舗合同「BUFF忘年会✖️ダイエットダービー表彰式」
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ダイエットモニター募集(平井店・稲毛店)
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クリスマスキャンペーン(マンツーマンプラン)
についてまとめてお送りします。
「年内に少しでも変わりたい」
「2026年こそは本気で変わりたい」
そんな方に届けば嬉しいです。
◆【1】全店舗イベント「ダイエットダービー2025」が終了しました
10/1〜11/30 の 2ヶ月間で体脂肪率の減少幅を競うイベント、
「ダイエットダービー2025」 が無事終了しました。
今年も
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忙しい中でも継続した方
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食事改善で過去一番の減少幅が出た方
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運動習慣ゼロからのスタートで見事に継続できた方
…それぞれに素晴らしい変化がありました。
中には、
「夕食後に船橋から平井まで歩きました」
という声も。
BUFFが大切にしている
“日常の中の積み重ね”
をまさに体現してくれた姿です。
◆【2】冬の無料イベント「ヒートボクササイズ」も大好評
夏に好評だったボクシングイベントを進化させ、
今年の秋冬は 「ヒートボクササイズ」 として全店舗で無料開催。
参加者からは、
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「終わった後のスッキリ感が最高」
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「ストレス発散にもなる」
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「翌日の身体の軽さにびっくり」
などの声をいただきました。
今後も定期イベントとして開催予定です。
◆【3】12月14日は3店舗合同忘年会 ✖️ ダービー表彰式
今年は初となる
3店舗合同の忘年会 & ダイエットダービー表彰式
を開催します。
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BUFF平井店
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BUFF亀戸店
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BUFF稲毛店
店舗を超えた交流ができる貴重な場。
ぜひ楽しんでください。
◆【4】平井店・稲毛店限定|ダイエットモニター募集(2025年冬)
冬は一年で最も痩せやすい季節。
身体が冷えることで代謝が上がるためです。
そこで、
平井店・稲毛店限定でダイエットモニターを募集します。
(例)
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写真撮影OK
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週1〜2回通える方
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期間中は担当栄養士・トレーナーがフルサポート
冬スタートは春の見た目が一番変わるため、毎年人気の募集です。
◆【5】クリスマスキャンペーン|マンツーマンプラン(限定3名)
今年最後の特別割引です。
🎄マンツーマンプラン
限定3名様
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週2回:31,800円 → 29,800円
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週1回:24,800円 → 21,800円
「運動習慣をつけたい方」「来年こそ本気で変わりたい方」に最適です。
◆【6】本屋で気づいた「簡単に痩せたい社会」
最近、本屋で気づいたことがあります。
ダイエット本の量がとにかく多い。
そして「これだけで−10kg」系の本が目立つ。
つまり
「痩せたい人がとても多い」
「簡単に痩せたい人も多い」
という現実があります。
しかし、食事とは
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人間の「衣食住」の一つ(生きるため)
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人間の「三大欲」の一つ(欲求)
この2つが同時に存在するものです。
昔は
“必要な食事”が日常、“欲しい食事”は特別な日(誕生日)だけ
でした。
今は
毎日が誕生日みたいな食生活。
必要な食事よりも、欲望で選ぶ食事が主流になっているのです。
ここに気づくだけで、食事との向き合い方が変わります。
■最後に
ダイエットはメンタルでも才能でもありません。
現代の“食の豊かさ”に打ち勝つためには、
一人で抱えない仕組み作りが大切。
BUFFは、平井・亀戸・稲毛の3店舗で
「楽しみながら、真剣に」
をモットーに、皆様をサポートしています。
ご相談はいつでもお待ちしています。
平井・亀戸・稲毛で「続けられるダイエット」を始めたい方は、
ぜひBUFFの体験トレーニングへ。
“頑張らなくても成果が出る”理由を、実感してみてください。
📍ご予約は公式LINEまたはホームページからお気軽にどうぞ。
https://www.buff-personal-gym.com/
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Fitness GYM BUFF
住所:東京都江戸川区平井1丁目7−1 落合ビル 1F
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