2023.03.14
成長記録!
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2022/09/28
ボディメイクセミパーソナル女性マンツーマン初心者
こんにちは😃
Fitness GYM BUFFです。
本日、9月28日は。
パソコン記念日:1979年9月28日に日本電気|NECがパソコンブームの火付け役となったPC-8001を発売したことに由来。とのこと。
さて本日は、入会3ヶ月が経過した会員様の成長記録です。
3ヶ月という節目に、スクワットとベンチプレスの重量を計測しました。
スクワットは、70kg(余裕あり)
ベンチは、50kg。
という記録でした。
運動未経験で、マンツーマンの通い放題に入会されました。
腕立て伏せができず、スクワットも自重のみ、というスタートでした。
ゆっくり、じっくり、焦らずとしながらも、3ヶ月の成果としては十分すぎるものとなりました。
1年後にはどおなっているのでしょう? 楽しみですね。
今後の成長もお届けしますので、お楽しみに。
ホームページより、メールもしくは LINEにて見学・体験のお申し込みが出来ますので、この機会に是非お問い合わせください。
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Fitness GYM BUFF
住所:東京都江戸川区平井1丁目7−1 落合ビル 1F
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